本書作者斯蒂芬·蓋斯是個(gè)天生的懶蟲。為了改變這一點(diǎn)，他開始研究各種習(xí)慣養(yǎng)成策略，從2004年起在美國各大自我成長類網(wǎng)站上發(fā)表了許多文章。2011年，他開始運(yùn)營自己的博客Deep Existence，為讀者提供自我成長策略方面的建議。他崇尚極簡主義，喜歡打籃球和探索世界。

活動(dòng)時(shí)間：2019年12月24日星期二下午兩點(diǎn)整

活動(dòng)地點(diǎn)：牛山商務(wù)大廈25F 2513室（2號(hào)會(huì)議室）

主辦單位：冶煉公司黨群工作部

活動(dòng)領(lǐng)讀：張弓達(dá)

活動(dòng)對(duì)象：冶煉公司全體干部職工

活動(dòng)內(nèi)容：習(xí)慣是一種非常微小的積極行為，你需要每天強(qiáng)迫自己完成它。微習(xí)慣太小，小到不可能失敗。正是因?yàn)檫@個(gè)特性，它不會(huì)給你造成任何負(fù)擔(dān)，而且具有超強(qiáng)的“欺騙性”，它也因此成了極具優(yōu)勢(shì)的習(xí)慣養(yǎng)成策略。期待大家積極分享自己在生活與工作中的“微習(xí)慣”。

參考書籍：《微習(xí)慣》

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